Мне 30 и я ненавижу свою работу: Как сменить карьеру без страха? – Мой пошаговый план

Если вы не знаете с чего начать, эта статья для вас. Многие взрослые хотят перемен, но боятся начать. Страх, неуверенность, сомнения - это нормально. Но возможно ли сменить профессию после 30, 40, 50 лет? Ответ – да!

Сегодня вы получите пошаговый план, который поможет изменить вашу жизнь.

Шаг 1: Осознание и анализ - Зачем вам перемены?
Первый шаг – понять, почему вы хотите сменить профессию. Что вас не устраивает в текущем положении дел? Типичные причины смены профессии:
  • Профессиональное выгорание: Состояние эмоционального, физического и умственного истощения, вызванное хроническим стрессом на работе.
  • Потеря интереса к текущей работе: Работа становится рутинной, не вызывает энтузиазма, нет чувства профессионального роста и развития.
  • Неудовлетворенность зарплатой и карьерными перспективами: Чувство, что работа не оплачивается достойно, отсутствует возможность карьерного роста.
  • Несовпадение с ценностями компании/сферы деятельности: Работа противоречит личным убеждениям, принципам, ценностям.
  • Стремление к самореализации и раскрытию своего потенциала: Желание заниматься чем-то, что приносит радость, удовлетворение, и помогает реализовать свой потенциал.
А какие причины у вас?

Шаг 2: Анализ - Ваши сильные стороны
Ваши навыки – ваш главный капитал. Даже если вы работали в другой области, у вас есть полезные навыки.
Напишите 5-10 ваших сильных сторон. Если вы умеете быстро печатать - это круто!
Но подумайте, что еще? Вспомните, за что Вы получали благодарность и похвалу, как профессионал?
Ваш характер - не менее ценный капитал. Какие сильные стороны Вашего характера? Возможно, Вы общительный, энергичный человек, который умеет шикарно устанавливать связи. Или, наоборот, вдумчивый, рассудительный, осторожный. Каждое из этих качеств может стать опорой в Вашей будущей профессии.

Шаг 3: Анализ - Ценности и Интересы
Ценности - ваш внутренний компас. Что для вас важно в работе: деньги, свобода, креативность, помощь другим? Если бы деньги не имели значения, чем бы вы занимались? Не бойтесь мечтать и фантазировать!

Шаг 4: Исследование рынка труда - Какие профессии востребованы?
Изучайте рейтинги и статьи, чтобы быть в курсе трендов. Изучите ТОП-10 востребованных профессий, возможно, что-то из списка Вас заинтересует.

Шаг 5: Обучение и переквалификация - Зачем учиться?
Не всегда нужно учиться заново. Достаточно курсов, тренингов, сертификатов. Иногда нужно кардинальное переобучение. Многие начинают с бесплатных курсов. Но если вы решили стать космонавтом, знания бухгалтерии, к сожалению, вам не помогут!

Шаг 6: Практика и поиск работы - Где получить опыт?
Стажировки, волонтерство, фриланс, проекты. Начинайте с малого и не останавливайтесь. Если хотите стать фотографом - фотографируйте своих друзей.

Шаг 7: Адаптация и Развитие - Как двигаться дальше?
Постоянно учитесь новому, посещайте тренинги, читайте книги, найдите наставника - ментора, не бойтесь задавать вопросы и общаться с коллегами, будьте открыты и общительны. Начните с небольших шагов. Не можете начать с шага - начинайте с полшага. А это уже не ноль!

Вы не одиноки!
Помните, вы можете изменить свою жизнь в любом возрасте.
Главное- понять себя и сделать смелый шаг навстречу жизни.
  • Автор статьи
    Марина Павлова. Бизнес- Психолог
    • Преподаватель МГИМО МИД РФ. Преподаватель магистерской программы "ПСИХОЛОГИЯ УПРАВЛЕНИЯ И СОЦИАЛЬНЫХ КОММУНИКАЦИЙ" МГИМО МИД РФ. Участник и спикер международных конференций, автор мастер-классов
    • Бизнес-консультант. Опыт работы в проектах крупных российских и международных компаний (Вимм-Биль-Данн, Газпром, Лукойл, Космические системы, JTI).
    • Политический имидж-психолог. Работа по диагностике и разработке профиля личности для более чем 80 политиков.
    • Предприниматель, учредитель. Родилась в семье предпринимателей, первый опыт бизнеса получила еще в 15 лет. На данный момент учредитель производственной компании в Московской области
© 2021 Марина Павлова
Полезное
Контакты
  • г. Москва
  • +7 977 143 68 16
Made on
Tilda